Le prompt qui rend ChatGPT et Claude 10x meilleurs
Un seul prompt, lancé dans ChatGPT et dans Claude, pour générer tes instructions personnalisées et obtenir des réponses dix fois plus utiles. Copie, compare, colle dans les réglages.
6 juin 2026 · 4 min de lecture
La plupart des gens utilisent ChatGPT et Claude avec les réglages d'usine. Ils posent une question, reçoivent une réponse correcte mais générique, et concluent que l'IA est « pas mal sans plus ». Le problème n'est presque jamais le modèle. C'est que l'IA ne sait rien de toi : ni ta façon de penser, ni ton ton, ni le niveau de détail que tu attends.
La différence entre une IA moyenne et une IA qui te comprend ne tient pas au modèle, elle tient à ce que tu lui dis sur toi.Bonne nouvelle : tu n'as pas à écrire ces instructions toi-même. L'IA les rédige pour toi, à partir de tout ce qu'elle a déjà appris de tes conversations. Tu lances un prompt, tu récupères un bloc d'instructions, tu le colles dans les réglages, et chaque réponse suivante est calibrée pour toi. Cinq minutes, une fois, et ça change tout.
Le Claude AI Lab, c'est ma communauté Skool où je partage mes systèmes Claude et les modules plus avancés. L'entrée est gratuite.
Rejoindre le Lab →Copie le prompt
Voici le prompt. Tu le copies sans rien changer.
En te basant sur tout ce que tu sais de moi: ma façon de communiquer, mes valeurs, ma façon de penser, élabore un ensemble de prompts system que je pourrai transmettre à ChatGPT/Claude afin qu'il communique plus efficacement avec moi.
Fournis-moi cela sous trois formes:
1. Un bloc d'instructions prêt à copier-coller (formaté pour être inséré dans un prompt system ou un fichier de paramètres).
2. Un bref exemple de la manière dont une IA me répondrait généralement sans ces instructions.
3. Le même exemple réécrit pour montrer comment elle répondrait avec ces instructions en place.
N'apporte aucune modification. Contente-toi de générer le résultat, qui doit faire maximum 1500 caractères. Assure-toi de compter pour ne pas dépasser 1500.
Lance-le dans ChatGPT et dans Claude
Colle le prompt dans une nouvelle conversation ChatGPT. Puis exactement le même dans une nouvelle conversation Claude.
Tu obtiens deux versions de tes instructions personnalisées, une par IA. Elles ne seront pas identiques : chaque modèle interprète différemment ce qu'il sait de toi, et c'est exactement ce qu'on veut exploiter.
Compare et garde la meilleure réponse
Lis les deux blocs côte à côte. Ne cherche pas le plus long ni le plus impressionnant. Cherche celui qui te ressemble le plus : le ton, les priorités, la façon dont il te décrit. Le meilleur juge, c'est toi.
Colle dans les réglages des deux IA
Maintenant tu actives. Tu peux coller le meilleur bloc dans les deux IA, ou utiliser la version générée par chaque IA dans ses propres réglages. Les deux marchent.
Affine avec le temps
Tes instructions ne sont pas gravées dans le marbre. Au bout de quelques semaines, relance le prompt : ton historique a grandi, l'IA te connaît mieux, le bloc sera encore plus juste. Tu peux aussi l'éditer à la main dès que tu repères un réflexe à corriger.
Le principe tient en une phrase : une IA configurée pour toi te fait gagner sur chaque réponse, pas juste sur une.
Tu veux aller plus loin ?
Dans le Lab, je partage mes prompts, mes templates et la façon dont je les enchaîne pour sortir du vrai travail, pas du blabla.
Une session ou un programme dédié, calibré sur tes outils et tes cas d'usage.
Et au quotidien, je partage un reel par jour sur Instagram : @quentin_iamarketing